PRENDRE LA PAROLE EN PUBLIC
Vous cherchez à gagner en légitimité et confiance en vous ?
Vous cherchez à vous perfectionner à l'oral ?
Venez vous entrainer selon vos besoins et découvrir vos ressources pour vous exprimer avec aisance, efficacité et authenticité dans les situations décisives.
"Joanne m'a accompagné dans la prise de parole en public avec douceur, bienveillance et implication. Elle saura vous mettre à l'aise et vous donner de précieux outils et conseils pour vous épanouir dans cet exercice." Cyril LB.
Des études à la vie professionnelle, "prendre la parole en public" est pour certains un défi à relever. Comment faire quand on a surtout appris à avoir peur de s'exprimer devant les autres, alors qu'il y a des situations professionnelles, ou non, qui exigent de s'exprimer en public ?
Partant du principe que tout le monde est capable de s’exprimer en public, malgré des chemins de vie très différents, je propose de venir comprendre les différents ressorts de l'expression orale et de s’exercer selon ses besoins et son projet, tout en découvrant ses ressources.
VOUS ÊTES
Étudiants, demandeurs d’emploi, manageurs, vendeurs, élus, enseignants, guides-conférenciers, médiateurs culturels, avocats…
VOUS AVEZ BESOIN DE
D'être plus à l'aise et en confiance, réparer un concours, performer à l'oral pour vos réunions ou présentations, préparer vos entretiens d'embauches, pitcher vos projets...
JE PROPOSE:
- Accompagnement individuel sur mesure de 1 à 5 séances.
- Master classe ou ateliers découvertes en entreprise, associations, afterwork... Parlons en !
- SOS COACHING : Un coup de mou ou un coup de stress juste avant une échéance importante ? Oral, concours, entretien, soutenance… 1 à 2 séances de 1h30 peuvent faire la différence sur votre assurance et votre efficacité, même en visioconférence.
- Les Stages "Prendre la parole en public"et "Parole pro et leadership ". Limité à 4 personnes pour offrir un environnement approprié, permettant à chacun de dépasser sa timidité, ses freins et d'explorer ses ressources pour s'exercer avec le sujet de son choix.
Ma méthode : Je travaille dans un esprit de quête de sens, d'entrainement comme avec des sportifs et de répétition comme avec des acteur.
Même en cas d’urgence !
06 60 44 99 40
Vous allez apprendre à:
- Provoquer l'écoute
- Restaurer la légitimité et la confiance en soi
- S'appuyer sur ses ressources
- Libérer la capacité à s’exprimer
- Faire du corps le levier de la voix
- Gérer les appréhensions et le stress
- Captiver l’attention de l’auditoire
- Organiser et hiérarchiser les idées et les arguments
- Construire et écrire une intervention efficace
- Savoir utiliser l’espace
- Savoir écouter
- Savoir créer la relation avec son auditoire
- Optimiser la communication non verbale: intonation, gestuelle, posture…
Programme Prendre la parole en public: Temps de théorie pour comprendre l'histoire et les règles de l'éloquence, entrainement corporel et vocale, mises en situations et répétition. Nombreux échanges et partages tout au long du stage. Entrainement à partir d'un besoin personnel (pitch, présentation...)
Programme Parole pro et leadership : Avoir eu au moins un entretien individuel.
L'objectif est de renforcer sa communication, sa posture et son leadership. Entrainement corporel pour être plus disponible, oser, s’affirmer et se mettre au service de ses objectifs. Improvisations à partir de mises en situations collectives. Entrainement à partir d'un objectif particulier.
DATES ET TARIFS DES STAGES 2026 - 2027
Prendre la parole en public :
- Samedi 19 et dimanche 20 septembre, 13h30 à 18h30.
- Samedi 21 et dimanche 22 novembre, 13h30 à 18h30.
- Du 17 au 19 mars 2027, ouverts aux agents de fonction public territoriale.
- Jeudi 8 et vendredi 9 avril, 10h à 16h
- Du 6 au 8 octobre, ouverts aux agents de fonction public territoriale.
- Samedi 26 et dimanche 27 novembre, 13h30 à 18h30.
Parole pro et leadership :
- Samedi 30 janvier 2027, 10h à 18h.
- Samedi 5 juin, 10h à 18h.
TARIFS : Proportionnés aux revenus pour les particuliers, librement évalués.
- Plein tarif : 200€ à 400€.
Formule : Stage + 3 séances individuels : Tarif stage + 50€ au lieu de 60€. - Tarif étudiant ou sans emploi : 180€
Formule stage : Stage + 3 rendez-vous individuels : 300€
Stage Parole pro et leadership: 140€ à 280€
Tarif étudiant et sans emploi : 126€
Accompagnement individuel particulier: Séance de 1h30:
Plein tarif : 60€
Étudiants et sans emploi: 50€
FORMATION PROFESSIONNELLE
Tarif employeur : Stage : 930€ ttc. Stage + 3 séances individuelles: 1290€ ttc.
LIEUX
Accompagnement individuel : 14, rue Varignon - 14000 Caen, à domicile et possibilité en visio.
